
Bedrijven
een goede nachtrust door gebruik van slaap oordoppen
Wat verstaan we onder goed slapen? Iedere persoon moet ongeveer 16 uur per dag actief zijn en heeft ongeveer 7 a 8 uur per dag slaap nodig, dit kan wel soms per persoon verschillen. Dit komt doordat iedereen een eigen levensstijl heeft. Het is bewezen dat bijna een kwart van
